녹용은 왜 보약에 많이 쓰일까요?
녹용은 사슴의 뿔입니다
녹용은 수사슴의 뿔을 잘라서 약재로 사용하는 것입니다. 사슴 뿔은 매년 봄에 빠졌다가 약 두 달 만에 다시 자랍니다. 뼈가 이렇게 빠른 속도로 재생되는 동물은 사슴이 거의 유일합니다.
이 빠른 재생이 가능한 이유는, 녹용 안에 성장인자(IGF-1, NGF)와 미네랄, 단백질이 매우 풍부하기 때문입니다.
녹용이 몸에서 하는 일
녹용의 핵심 역할은 척추 주변의 강도와 유연성을 증가시키는 것입니다. 이것을 통해서 폐활량과 근지구력을 높이고, 근육 피로를 줄여주게 됩니다.
비유하자면, 오래된 건물의 철근을 보강하는 공사와 같습니다. 건물이 무너지는 것을 막기 위해서 내부 골조를 튼튼하게 보강하는 것처럼, 두개골부터 꼬리뼈까지의 몸의 가장 큰 기둥을 강하고도 부드럽게 유지해줍니다.
척추·관절 탄력 회복
척추와 관절 주변이 뻣뻣해지는 퇴행을 늦춥니다. 이것을 통해 얻을 수 있는 추가적인 효과가 대표적으로 아래 4가지입니다.
- 근지구력 향상: 오래 걷거나 서 있어도 쉽게 지치지 않게 됩니다
- 폐활량 개선: 호흡이 깊어지고 체력이 좋아집니다
- 뼈 밀도 유지: 골밀도가 떨어지는 것을 막아줍니다
- 골수 기능 지원: 적혈구 생성을 돕고 혈액 순환을 개선합니다